横浜駅西かながわ県民センター・東京都内の
公共施設で低料金心理カウンセリング実施中


長谷川メンタルヘルスケアセンター

公認資格スタッフによるボランティア
心理カウンセリング

平日夜間・休日の面談カウンセリングが可能です

      


 平成30年1月 新年のご挨拶 

 新年あけましておめでとうございます。

 元旦は素晴らしい晴天に恵まれ、美しい初日ノ出を詣でることができ、気持ちの良い新年を迎えることができました。
これまで恒例となっておりました横浜地下鉄の大晦日終夜運転を利用しての、自転車を携行しての江ノ島神社への初詣ですが、今年は無理をせずにジョギングスタイルで身軽な荷物で、2日早朝5:33発の始発電車を利用して江ノ島神社にでかけてきました。西の夜空に何年ぶりかで地球に最接近した大きな満月のスーパームーンを目に焼きつけ、小田急片瀬江ノ島駅に6:30頃に到着しましたが、昨年の元旦とは大きく異なりまばらな参拝客に驚き、気持ちの良い空気の中を、江ノ島神社へと軽いジョギングでスタートしました。昨年の、ままだ日が昇らない暗い時間帯の元旦早朝は、3時ごろでもすでにの大勢の参拝客で混雑していましたが、スムーズな初詣となりました。江ノ島神社に参拝して、ジョギングをしながら急な階段を駆け上り、展望台から朝日に紅富士となる美しい富士山を撮影し、稚児ガ淵の海岸に降り立ち、とても大きなスーパームーンと富士山、湘南海岸を一望できる場所で伊豆半島の山並みから箱根、そして丹沢山系に大山の山並みを一望できる素晴らしい景色を堪能しました。あと30分早ければ場、ちょうど江ノ島の南西部に当たる海岸から日の出と紅くそまる富士山を撮影できたはずですが、始発ではどう頑張っても7:20頃となり、6:50の日の出時刻には間に合わない状況でした。
そして今年は江ノ電で江ノ島から稲村ガ崎にむかい、稲村ガ崎からの富士山を撮影し、七里が浜まで30分ほどジョギングで湘南海岸の穏やかな日差しと潮風そして、雪で白く輝く富士山を眺め、気持ちの良い時間を過ごし、江ノ電で七里ガ浜から鎌倉経由でお昼前には帰宅できました。鎌倉駅では、参拝客の混雑を避けながら、無理することなく快適な初詣となり、今年の素晴らしい一年を予感させられる日となりました。

 昨年は、スタッフ不足もあり十分な対応ができておりませんが、その背景として、好景気によるスタッフ不足はボランティアの現場にも影響しており、この時期は多くのスタッフが確実な自身の本業を軌道に乗せるための正社員への就活に絶好の機会であることは確かです。ボランティア活動はスタッフ自身が幸せな仕事を獲得し、一生涯にわたって安定できる職業を見つけ、安定した生活を獲得できてから、本業を圧迫しない範囲でボランティア活動することが絶対条件となります。本人が苦しい状況では他人をサポートすることは難しいのは明らかです。
当ケアセンター代表として、自身の本業が超多忙なこともあり、十分なケアサポートのt対応ができなかったことは事実です。そのような中で、昨年より計画しておりますカウンセリング本の出版のための執筆活動を続けており、学校におけるいじめ対策とそのケアについて、いじめ被害をうけた児童生徒への対処マニュアル本として、その親御さんの対応方法について、さらにはメンタル不調を抱える成人の方々が持つ過去にいじめ被害体験が、原因として今の戦う状況をサポートできる内容となっております。、より多くの方々にメンタルケアでサポートできるよう、「読んで楽になるカウンセリング本」を発行する予定です。
執筆が遅れておりますが、約9割は作成できておりますので、今年には出版できることをめざし、カウンセリング本を読むことで、楽になってもらえるよう目指します。微力ではありますが、引き続き皆様をサポートさせていたきますので、本年もよろしくお願いします。

 
2018年1月3日
代表 長谷川 裕通




携帯電話のメールカウンセリング対応
携帯電話メールからのご相談に対応可能です。
日常生活場面や職場などで、不安に感じたとき、緊急を要するとき、対処方法を早く知りたいときに、携帯電話から相談できる携帯メールに対応できるメールカウンセリングのサポートメニューを追加しました。
普通返信と快速返信の2つのメニューがあります。普通返信タイプは、翌日または翌々日迄にいただいた相談メールにまとめて返信する「おまとめ便返信1ヶ月契約(携帯版)を4,200円で何度でもメール相談が可能です。快速返信タイプは、「快速返信1ヶ月契約(携帯版)」として8,400円で、朝、昼、夕、晩に早いタイミングで返信対応します。当日の朝から夕刻までに届いたご相談メールには数時間後の当日中に、晩から深夜のメールには翌朝に返信します。大切なイベントの前などで、不安に感じたとき、急ぎでドキドキを克服するなどの心の対処方法を知りたいとき、いつも身近であなたの生活をサポートします。
また、パソコンからのメールカウンセリングに、「おまとめ返信1ヶ月契約(パソコン版)」4,200円を追加しました。5週間にわたり、月曜から金曜までいただいたメール相談にたしいて、土日にまとめて返信を差し上げます。気が付いたことを忘れずにメールし、じっくりと整理したい場合に最適です。なお、従来どおり、パソコンからのメール相談に対応する、一週間のメールにまとめて返信する「おまとめ便4,200円」、「普通便翌日から翌々日返信迄に返信する「普通便版(パソコン)5,250円」、と「特急快速返信(パソコン8,400円)も従来どおり継続してサポートしております。(2012年2月5日に料金改定し、料金を引き下げ厳しい経済環境に対応しております。)  

 長谷川裕通

ケアセンターのブログとは
メンタルケアにかんする各種情報やケアスタッフが感じた雑感を随時発信しています。ストレスケアの方法やメンタルケアの方法など、アロマセラピーなどの癒しのアイデアやなどもご案内します。  → ケアセンターブログ(心を癒すお部屋) 

 長谷川裕通

◆かながわ県民センターで面談カウンセリングを実施中!
 公共施設にある会議室を予約し、安心できる環境で出張面談カウンセリングを実施しています。JR横浜駅近くのかながわ県民センター(アクセス参照)では、出張交通費は不要で、来談面接カウンセリング料金(90分5250円)で安価対応しています。(会議室利用料300円〜1000円程度は別途)。当ケアセンターで会議室を予約確保しますので、東京・神奈川にお住まいの方々は、ご自宅近くの公共施設の会議室で出張カウンセリングが受けられます。(横浜からの交通費と会議室料金はが別途)。神奈川県全域、東京文京区、大田区、港区、については、ケアセンターでオンライン予約可能です。またそれ以外の会議室をご自身で確保していただければ、出張カウンセリングとして、どちらへでも出向きます。

お申込み・お問合せメールアドレス:hasegawahealth@yahoo.co.jp


◆各種コミュニケーションスキル習得セミナーの紹介
 NPO法人ライフライン・サポーターでは、安定したお仕事に就き、安定した収入を得るために必要な各種のソシアルスキル訓練やセミナーを開催しています。ご利用されることをお奨めします。詳しくはホームページをご覧下さい。→ NPO法人 ライフライン・サポーターのホームページ




 サイトマップ 
当ケアセンターの詳細ページがあります。

◆ケアセンターの概要

あなたの人生をサポートする専門的な心理相談が受けられる非営利ボランティアベースのメンタルヘルスケアセンターです。 正式な心理学の専門資格を持ったカウンセラーによる心理相談が受けられます。うつ病や神経症に悩む人、虐待経験に苦しむ方々を支援するため、心理学をベースにした「精神分析的療法」や「認知行動療法」、癒されるイメージ導入の「臨床催眠療法」さらに最新の脳神経学的な眼球運動による「EMDR」ケアを実施してます。また虐待による心理影響としてご自分が境界性人格障害や多重人格といわれる解離性同一性人格障害ではないだろうかと感じる方。幼児・児童への継続的なメンタルケアーについても、お気軽に相談下さい。


     

◆ケアセンターの特長
  • 1ヶ月契約のメールカウンセリング、面談によるカウンセリング、自宅や病床への出張カウンセリングを実施しております。
  • 社会貢献目的のため、小中高生のメール相談は無料です。ただし未成年者の面談カウンセリングは養育者からのお申し込みと保護者の同伴が必要です。(ご両親から虐待を受けている場合などのメール相談はお受けできます。また、あなたを守ってくれる公共機関がすぐ近くにあります。助けを求めてください。→児童相談所全国リスト 子どもの人権110番:東京弁護士会 東京都相談機関一覧 
  • 過去に虐待体験のある人、職場の人間関係や仕事の悩みで出社拒否となってしまった人、育児不安に悩んでいる人、病院やカウンセリングルームに出掛けることができない人、誰にも会いたくないと思っている人、匿名メールであなたのご相談に対応できます。

<<<詳細ページにジャンプ>>>





【カウンセリング予約はメールまたは電話で】

スタッフ不在時、カウンセリング中は電話対応ができないため、
留守TELに伝言願います。2時間以内をめどに折り返し連絡いたします。
なお、留守TELへの伝言は電話番号をお忘れなく、聞き取れない場合があります。
折り返し連絡がない場合には、再度ご伝言ください。


電話番号は 045−716−1838


活動拠点(事務およびカウンセリング)かながわ県民活動サポートセンター ボランティアサロン内(かながわ県民センター9F)
出張カウンセリング :東京渋谷・埼玉・神奈川を中心に関東一円
メールカウンセリング :全国および海外(駐在の方々)


since Oct. 1, 1997(重複カウント除く)


メンタル情報のPSYCOS検索エンジン登録のド登録 カウンセリングルームと心理系・メンタル系サイトを探す検索エンジン(リンク集)【こころのWeb.com】 カウンセリング ストレスケアネット リラクゼーション・リンク 検索エンジン登録代行でアクセスアップ 長島デンタルクリニック